Personal trainer มีค่าเล็กน้อยและถ้าคุณไม่เคยทำงานกับพวกเขา คุณอาจจบลงด้วยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ไม่เหมาะกับคุณ ในบทความนี้ ฉันจะสรุปเกณฑ์บางประการในการประเมิน Personal trainer ที่คุณกำลังพิจารณาที่จะทำงานด้วย โดยการดูลูกค้าของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีศักยภาพของคุณ ดูว่าเขาได้ผลลัพธ์กับพวกเขาหรือไม่ ผลลัพธ์ประเภทใด นี่เป็นผลลัพธ์เดียวกันกับที่คุณต้องการหรือไม่ กล่าวอีกนัยหนึ่งถ้าผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณมีคนหลายสิบคนมาวิ่งมาราธอน แต่มีคนไม่มากที่จะลดน้ำหนักนั่นคือผู้ฝึกสอนที่คุณอยากอยู่ด้วยหรือไม่
Personal trainer ของคุณมีการศึกษาหรือไม่
ตัวอักษรเพิ่มเติมตามชื่อของคุณนั้นดีมาก แต่ในฐานะผู้ชายที่มีตัวอักษรตามหลังชื่อของเขา ฉันบอกได้เลยว่ามันไม่ใช่ทั้งหมดหรอก มี Personal trainer ที่เป็นปรากฎการณ์ที่นั่นโดยไม่มีตัวอักษรตามชื่อของพวกเขา การศึกษาที่ดีที่สุดมักจะเป็นการศึกษาด้วยตนเองและประสบการณ์จริง Personal trainer ที่มีศักยภาพของคุณใช้เวลาเป็นจำนวนมากในการพัฒนาวิชาชีพหรือไม่ การออกกำลังกายของคุณเป็นรายบุคคลหรือไม่ คุณมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว
ดังนั้นการออกกำลังกายของคุณควรเป็นเช่นนั้น คุณสังเกตเห็นว่าลูกค้าของ Personal trainer ฝึกอบรมในรูปแบบเดียวกัน โดยไม่คำนึงถึงเป้าหมายของพวกเขาหรือไม่ เป้าหมายที่แตกต่างกันต้องการแนวทางที่แตกต่างกัน เช่นเดียวกับบุคคลที่มีเป้าหมายเดียวกัน Personal trainer ควรใช้เวลาในการทำความเข้าใจคุณ สถานการณ์เฉพาะของคุณ เป้าหมาย สุขภาพและประวัติการออกกำลังกาย จุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ และปัจจัยอื่นๆ อีกมากมาย
Personal trainer ไม่จำเป็นต้องมีสีสันหรือมีความกระตือรือร้น
แม้ว่าคุณสมบัติเหล่านั้นจะทำให้มองเห็นความหลงใหลของเขาได้ง่าย อย่างไรก็ตาม Personal trainer ควรสนุกกับการเรียนรู้อย่างต่อเนื่องและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คน หากคุณกำลังจะใช้เวลา 2-4 ชั่วโมงต่อสัปดาห์กับคนบางคนเป็นเวลาหลายเดือนหรืออาจจะเป็นปี คุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณใช้เวลานั้นกับคนที่คุณชอบ แน่นอนว่านี่เป็นข้อสุดท้าย เพราะสำหรับบางคน บุคลิกภาพไม่สำคัญจริงๆ พวกมันใช้งานได้จริงมากและผลลัพธ์ก็มีความสำคัญ ไม่ผิดหรอกค่ะ ตราบใดที่คุณตั้งเกณฑ์ไว้ และนั่นก็คือ หวังว่านี่จะช่วยคุณเลือกผู้ฝึกสอนฟิตเนสที่เหมาะกับคุณ
ถ้าคุณทำงานกับ Personal trainer ราคาอยู่แล้ว สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีเครื่องมือวัดในการประเมินผู้ฝึกสอนของคุณเอง การได้รับประกาศนียบัตรและปริญญาปลอมกลายเป็นการเล่นของเด็กในยุคปัจจุบัน และเราตกเป็นเหยื่อของชายและหญิงที่ขาดคุณสมบัติในอาชีพต่างๆ โดยไม่ได้ตั้งใจ การไปยิมด้วยตาเบิกกว้างและหวังว่าจะได้อีกคนในไม่ช้า คุณจะผิดหวังเมื่อพบว่าเทรนเนอร์ส่วนตัวที่นั่นเป็นคนขี้โกง การระบุข้อมูลประจำตัวของผู้เชี่ยวชาญกำลังกลายเป็นความเจ็บปวดมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ขุดข้อมูลประจำตัว